النظافه الشخصيه الصحيحه للرجل
قمت بجوله في منتديات النت فوجدت المواضيع تتكلم عن نظافة المرأه فقط!!!
وكأن الرجل يجب ان يكون متسخا
او ان بعض الرجال يستحي من الكلام بهذا الموضوع وكأنه مخصص للنساء
وهذا غير صحيح فالرجل والمرأه في هذه المسألة سواء لاتزيد عنه المرأه الا عند وضع المساحيق وادوات التجميل
ولاعلاقة بخشونة الرجل بقلة نظافته
فالرجل يكون خشنا ونظيفا بأن واحد
اذكر مره شفت واحد قريب لنا رجليه كأنها مسحاة خشنه جدا حتى انها اتلفت الكنب اللي جالس عليه
فنصحته بأن يقشرها بطريقه صحيه فرد علي (هذي خشونة الرجال ) !!!
سكت وحسيت ان الكلام معه مضيعه للوقت خاصة ان الهندام حوسه (يعني الدعوى اكبر )
وفي الحقيقه هناك كثير من الرجال لايهتم بموضوع النظافه الشخصيه او لايعرف ماهي الطريقه الصحيحه للنظافه الشخصيه
وبعضهم تجده يهتم حتى يتزوج وبعد الزواج يهمل فتجده لايهتم بشكله ولابرائحته ولا رائحة فمه / بل كثير يقوم كرمكم الله بالظراط امام زوجته
ولو كان مع بنت لاول مره هل سيفعل ذلك !!!
لماذا الزوجه التي تلبس وتهتم ولاتفعل ماتفعل وانت لا
قلي !!! الا تعتقد ان لها احساس !!
ولكنها تخجل ان تواجهك !!
كما تحب ان ترى زوجتك هي ايضا تحب ان تراك في قمة نظافتك وجاذبيتك!!!
سأبدأ وسأفصل ولاحياء بالدين ومن لديه اضافه فليشارك فالموضوع للمشاركه والاستفاده والله ولي التوفيق .
اولا - الاستحـــــــــــمــــــــــــام:
يجب على الرجل ان يستحم يوميا واحيانا مرتين اذا كان جسمه يفرز كميات اكبر من العرق او بذل جهدا بدنيا
وابدأ بوضع الشامبو بالشعر وسأرشح ثلاث انواع هنا
1- شامبو سورسير الياباني (لمعالجة التساقط ) وانا استعمله
وسعره تقريبا 60 ريال
وهذي صورة التونك لنفس الشامبو وهو من مشتقات الثوم بلارائحه وهو ممتاز جدا لتفادي الصلع وقد جربته شخصيا وأتى بنتائج ممتازه جدا
وسعره 130 ريال او اكثر
وهذا شرح له :
مستحضر سورسير المنمي للشعر
ينمي الشعر ويغذي مسام الشعر وفتحها ويغذي جذور الشعر
يوقف سقوط الشعر بوقت قصير لا يتعدى الاسايع الاولى لاستعماله
يزيل القشرة منذ الايام الاولى لاستعماله:ننصح باستعمال شامبو سورسير المخصص لذلك
المكونات:
المادة الفعالة هي خلاصة الثوم الطبيعية حيث تغذي جذور الشعر وتنشط الدوة الدموية في فروة الراس وتساعد على فتح المسام ونمو بصيلات الشعر
تنمي الشعر حتى في حالات الصلع المزمن
منشط لفروة الراس وتغذي الشعر وتكسبه حيوية فتساعد على وقف سقوط الشعر
طريقة الاستعمال:
تدلك فروةالراس مرة الى مرتين يوميا دون غسل الراس بعد التدليك مباشرة ينصح بالتدليمك بعد الحمام ان لزم او بدون غسيل.
توضع كمية كافية في راحة اليد وتؤخذ براس لاصابع لليد الاخرى وتدلك فروة الراس صباحا ومساءا دون شد الشعر
ينصح باستعمال شامبو سورسير لمساعدته الفعاله للحصول على نتائج فعاله
ومن لايستطيع فعليه بسيلفكرين بجوز الهند او فروكتز او اي شامبو بزيت اللوز ومنها برت بلاس باللوز
استخدم ليفة لرغوة الصابون
وارشح ليفه من بودي شوب كبيرة الحجم مثل التي تأتي هديه من دوف سابقا
ولاتستخدم الليفه الخشنه لانها تجيب حساسيه وحكه
ويكفي ليفه ناعمه
واستخدم البودي جل او شاور جل
ولاتستخدم الصابون العادي لانه ينشف الجلد ويأتي بحساسيه غالبا
وارشح منتجات بودي شوب او زهور الريف
ومنتجات دوف ومنتجات جونسون ph
على حسب ميزانيتك .....
تنظيف الاماكن الحساسه :
كثير من الناس لايحسن تنظيف الاماكن الحساسه (الذكر ، الخصيه ، اسفل الصفن واعلى الفخذين ) ممايسبب رائحة كريهه قريبه لرائحة السمك والتي سببها البكتريا
التي تنشأ نظرا لرطوبة المكان فتكون مرتعا خصبا لتكاثرها وتسبب الحكه (فتجد اناسا يكثرون من حك اعضائهم التناسليه امام الناس !!
لاينبغي استخدام اي صابون او شاور جل في هذه الاماكن لحساسيتها الشديده
ويوجد بالصيدليات صابون خاص للرجال للاماكن الحساسه يدعك به برفق وبدون ليفه .. وهي تستخدم ph8
واذا وجد رائحه اثناء الجماع فيجب مراجعة الطبيب مباشره لاعطاءك (كورس مضاد حيوي) لمدة 4 ايام لانك قد تنقل العدوى لزوجتك ....
*** يجب عليك تغيير ملابسك الداخليه يوميا والتخلص من السراويل الداخليه كل ست اشهر كحد اقصى
**
احلق الشعر اسفل الصفن وبين الفخذين بالالتقاء واحلق عانتك كل 40 يوم كما اوصى النبي صلى الله عليه وسلم
واذا كان هناك رائحه بالابطين (رش بعد الاستحمام بودره طبيه اسمها لانها تقتل البكتريا المسببه للرائحه والحكه )
استخدم مزيل عرق واذا كان تعرقك طبيعي استخدم مزيل عرق من زهور الريف برائحة الفواكه
واذا لديك تعرق زائد استخدم نوع من نيفيا اسمه dry
لتنظيم التعرق ورائحته طيبه .
او هذا النوع من سيبا ميد:
يجب ان تعمل حمام شامي كل 3 اشهر تقريبا ليزيل الخلايا الميته او الجلد الميت من جسمك والذي يسد مسام التعرق ويفرز رائحه كريهه من التعرق
وتستطيع عمله بالبيت او بالنوادي الرياضيه
العنايه بالشعر
نظرا لان الكثير من الرجال حاليا يربون شعورهم ويطيلونها وهذا حسن ولابأس به
فان شعرك يحتاج عنايه خاصه /
بعد وضع الشامبو لاتدعك بشكل دائري بل بالشكل الذي تريد ان يكون عليه شعرك بعد الغسيل
وحاول ادخال اصابعك لمنابت الشعر
واتركه واكمل غسيل جسمك ثم عد اليه بعد دقيقتين واشطفه بشكل انسيابي
ويفضل استخدام البلسم مره بالاسبوع
واثناء التنشيف لاتدعك المنشفه بشكل دائري بل بشكل مستقيم للخلف
واترك المنشفه على شعرك
او نشفه بالاستشوار (ابومشط)
بعد ذلك رش على جسمك معطرات الجسم الخاصه
وارشح معطر الجسم من بودي شوب برائحة الياسمين
العنايه بالفم
يعجبني كثيرا من الشباب الملتزم بكثرة استخدام السواك
والذي يساعدك على بقاء رائحة فمك طيبه وزكيه
نظرا لان اغلاق الفم او كثرة الكلام يكثر من صعود الغازات والافراز من معدتك
ممايسبب رائحه وخاصة اذا لم تفرش الاسنان نظرا للبكتريا المتكونه من بقايا الطعام
والخمائر التي من الخبز غالبا
لذا عليك بتفريش اسنانك قبل النوم وبعد اي وجبة دسمه
ولن تأخذ من وقت دقيقه واحده
ثم اتبعها بغسول فم
وارشح وبقوه غسول بارادونتكس
العنايه بالوجه:
امسح بوجهك يوميا عند الاستيقاظ بقطنه مبللوله بماء الورد وستشاهد العجب وسيسألك الناس ماهذه النظاره
هذب لحيتك او سكوستك ولاتجعلها كنها خريطة العالم
استخدم غسول وجه اذا كانت بشرتك دهنيه
