skip to main
|
skip to sidebar
الرئيسية
المطبخ والديكور
عالم المرأه
الاسره والطفل
الرجيم
الطب والصحه
الحياه الزوجيه
صور
نصائح
تعلم لغات
عجائب وغرائب
جدول السعرات الحرارية للزيوت و الدهون
نـــوع الــمــادة
الـــكــمــيـــة
عـدد الــســعــرات الــحــراريــة
مارجرين
ملعقة طعام واحدة
105
زيت زيتون
ملعقة طعام واحدة
120
زيت عباد الشمس
ملعقة طعام واحدة
120
دهن غنم
ملعقة طعام واحدة
114
زيت نباتي
ملعقة طعام واحدة
126
دهن بقري
ملعقة طعام واحدة
125
الزبدة
ملعقة شاي
36
زيت الذرة
ملعقة طعام واحدة
120
الأقسام :
* رجيم
0 التعليقات:
إرسال تعليق
رسالة أحدث
رسالة أقدم
الصفحة الرئيسية
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
المشاركات الشائعة
كلمات اغنيه محمد رحيم - حبيبه حبيبك
كلمات اغنيه محمد رحيم حبيبه حبيبك وبحبك لما بتقولي بحبك حتي لو ساكته وبحبك لما بتشاوري تجيبي القلب ميت ساكته يتقال انا مجنون...
فيلم الممثلة ايناس مكى مع حسام ابو الفتوح
تحميل الصور تحميل الفديو
أوضاع جنسيه رائعه مع الصوره و الشرح
هناك بعض طرق الجماع حيث ان الكثيرين يجهلونها فلهم ولكم بعض طرق الجماع . ( 1 ) طريقة الفارسة طريقة تعشقها كل الزوجات.. طريق تجعل الزوجة هي ...
الاوضاع الجنسية عند الجاحظ
قال عمر بن بحر الجاحظ : كان بالهند امرأة تعرف بأنها كانت اعلم أهل زمانها بأحوال الجماع والهوى ، وأن جماعة من النساء اجتمعن إليها وقلن لها ...
الطريقة الصحيحة لحفظ الطعام بعد الطبخ وإعادة تسخينه
من الأفعال الشائعة التي ترتكبها سيدة المنزل هي زيادة تقدير كمية الطعام التي تحتاجها للطبخ. من الأسباب الأخرى غياب أحد أفراد المنزل أو ...
ما هو الفوركس ؟ What is Forex
أساسيات الفوركس 1. ما هو الفوركس؟ سوق التداول بالعملات "الفوركس" أو تجارة العملات الأجنبية هو أكبر سوق مالي في العالم، حيث يتم تدا...
شاهد ايضا :
لماذا رشحت دول الاتحاد الاوربي أسماء محفوظ لجائزه العالم اليهودي سخاروف
هل شاهدتم من قبل شجرة ‘ العنب البرازيلي ‘؟
أنا دائمـا: أضحـك بصـدق
إمكانُ البعث
By Tahti makeup on your skin ...
تطريز برازيلي مجسم بالصور
ظاهرة الشروق والغروب
رسائل ومعاكسات التليفون وتهديد حياتي الزوجية
زكام الأطفال
رساله من قلب مجروح
أقسام المدونة
* الأبراج
* الطب والصحه
* الطفل والاسره
* المرأه
* المطبخ والديكور
* تعلم لغات
* خواطر واشعار
* رجيم
* صور
* قصص
* كمبيوتر وانترنت
* مرح
* مقالات
* Facebook
* SMS
الحمل والولادة
الحياه الزوجيه
الرجل
خواطر
عجائب و غرائب
كلمات
للرجال فقط
للنساء فقط
نصائح
الأرشيف
الأرشيف
مايو 2011 (148)
يونيو 2011 (2)
يوليو 2011 (5)
نوفمبر 2011 (22)
ديسمبر 2011 (209)
يناير 2012 (744)
فبراير 2012 (319)
مارس 2012 (12)
أبريل 2012 (7)
مايو 2012 (1)
أغسطس 2012 (4)
سبتمبر 2012 (280)
نوفمبر 2012 (48)
ديسمبر 2012 (25)
يناير 2013 (296)
فبراير 2013 (62)
مارس 2013 (74)
أبريل 2013 (21)
سبتمبر 2013 (30)
أكتوبر 2013 (58)
نوفمبر 2013 (13)
ديسمبر 2013 (1)
يناير 2014 (21)
فبراير 2014 (457)
مارس 2014 (65)
أبريل 2014 (211)
مايو 2014 (50)
يونيو 2014 (162)
يوليو 2014 (94)
سبتمبر 2014 (2)
أكتوبر 2014 (83)
يناير 2017 (7)
فبراير 2017 (190)