skip to main
|
skip to sidebar
الرئيسية
المطبخ والديكور
عالم المرأه
الاسره والطفل
الرجيم
الطب والصحه
الحياه الزوجيه
صور
نصائح
تعلم لغات
عجائب وغرائب
جدول السعرات الحرارية للزيوت و الدهون
نـــوع الــمــادة
الـــكــمــيـــة
عـدد الــســعــرات الــحــراريــة
مارجرين
ملعقة طعام واحدة
105
زيت زيتون
ملعقة طعام واحدة
120
زيت عباد الشمس
ملعقة طعام واحدة
120
دهن غنم
ملعقة طعام واحدة
114
زيت نباتي
ملعقة طعام واحدة
126
دهن بقري
ملعقة طعام واحدة
125
الزبدة
ملعقة شاي
36
زيت الذرة
ملعقة طعام واحدة
120
الأقسام :
* رجيم
0 التعليقات:
إرسال تعليق
رسالة أحدث
رسالة أقدم
الصفحة الرئيسية
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
المشاركات الشائعة
فيلم الممثلة ايناس مكى مع حسام ابو الفتوح
تحميل الصور تحميل الفديو
الزواج والجنس .. الجزء الأول
1- فيما يتعلق بحياتك مع زوجك وبحياتكما الخاصة كوني معه صريحة ومكشوفة فإن الزوجة للزوج بمنزلة اللباس الذي يلاصق الجسم ويستر العورات، ويقو...
ما هي فوائد الحليب ومشتقاته الغذائية؟
· ما هي فوائد الحليب ومشتقاته الغذائية؟ يعتبر الحليب ومشتقاته مصدرا للطاقة ولـ 15 عنصرا غذائيا اساسيا. وهو ايضا المصدر الرئيسي للكالس...
لماذا أخطاء الشباب طيش ... وأخطاء الفتيات جريمه ؟!...
في ارتكاب الأخطاء !!. نجد المجتمع يفرق بين الشاب و الفتااة فإذا ما تم ضبط شاب وفتاة في وضع مخل أو وضع غير ذلك في مكان خاص او عام . ...
برنامج جديد يقدر عمر المستخدم وجنسه بحسب تغريداته
أطلقت جامعة توينته، شرق هولندا، بالتعاون مع أحد معاهد اللغة والثقافة في البلاد، برنامجاً على الإنترنت، يسمح بتقدير عمر المستخدم وجنسه، وفق...
اثناء القذف اجعلي زوجك يتلذذ اكثر من السابق ويقذف كمية اكثر من الماءالذكري
اثناء القذف اجعلي زوجك يتلذذ اكثر من السابق ويقذف كمية اكثر من الماءالذكري كم نعلم ان الجنس فن جهله من جهله وعلمه من علمه اليوم عندي لكم طري...
خدمه العملاء
- واحد بيحب واحده من خدمه العملاء بيقولها انتى وحشتينى قالتله للبوسه اضغط رقم 1 للحضن اضغط رقم 2 لاكتر من كده متضغطش عليا - اتنين صعايدة را...
عملية الترقيع .. لا تصحح الخطيئة أو الخطأ الفظيع !!
ننصح العرسان بضرورة الحذر ليلة الدخلة ويا أيها الأباء .. انتبهوا .. لخطايا بناتكم فهن مسئوليات خطيرة لديكم وعليكم بالحفاظ على عفتهن وشر...
الاوضاع الجنسية عند الجاحظ
قال عمر بن بحر الجاحظ : كان بالهند امرأة تعرف بأنها كانت اعلم أهل زمانها بأحوال الجماع والهوى ، وأن جماعة من النساء اجتمعن إليها وقلن لها ...
فرفش حبه
- سألوا منافق : مين اللي وحد القطرين؟ قالهم (مينا) بتوجيهات من الريس - عفريت دخل علي محشش قاله انا هحرقك راح قاله خضدتني افتكرتك مباحث - عسك...
شاهد ايضا :
أقسام المدونة
* الأبراج
* الطب والصحه
* الطفل والاسره
* المرأه
* المطبخ والديكور
* تعلم لغات
* خواطر واشعار
* رجيم
* صور
* قصص
* كمبيوتر وانترنت
* مرح
* مقالات
* Facebook
* SMS
الحمل والولادة
الحياه الزوجيه
الرجل
خواطر
عجائب و غرائب
كلمات
للرجال فقط
للنساء فقط
نصائح
الأرشيف
الأرشيف
مايو 2011 (148)
يونيو 2011 (2)
يوليو 2011 (5)
نوفمبر 2011 (22)
ديسمبر 2011 (209)
يناير 2012 (744)
فبراير 2012 (319)
مارس 2012 (12)
أبريل 2012 (7)
مايو 2012 (1)
أغسطس 2012 (4)
سبتمبر 2012 (280)
نوفمبر 2012 (48)
ديسمبر 2012 (25)
يناير 2013 (296)
فبراير 2013 (62)
مارس 2013 (74)
أبريل 2013 (21)
سبتمبر 2013 (30)
أكتوبر 2013 (58)
نوفمبر 2013 (13)
ديسمبر 2013 (1)
يناير 2014 (21)
فبراير 2014 (457)
مارس 2014 (65)
أبريل 2014 (211)
مايو 2014 (50)
يونيو 2014 (162)
يوليو 2014 (94)
سبتمبر 2014 (2)
أكتوبر 2014 (83)
يناير 2017 (7)
فبراير 2017 (190)